안녕하세요 수영하는 사막여우입니다.
저희 집 건강기능식품 필수품 중 하나인 비타민C!
비타민C는 피로회복에 도움을 주고, 감기가 걸렸을 때도 초기에 복용하면 면역력을 높여 회복을 도와줄 뿐 아니라,
감기 증상 호전에도 효과가 있고요.
기미, 주근깨 및 자외선에 의한 색소침착을 조금은? 옅게 해 주는 효능이 있잖아요?
거의 모든 채소와 과일에 비타민C가 들어있지만, 사람은 비타민C를 합성하는 효소를 가지고 있지 않기 때문에
음식으로 섭취해야만 하는 필수 비타민인 비타민C.
비타민C가 부족하거나 결핍되면 괴혈병을 일으킬 수 있대요.
비타민C는 임신이나 수유기간 동안, 병중 병후의 체력 저하 시, 노년기 등 청소년 시기부터 어른까지
꼭 필요한 건강기능식품인 것 같아요.
실제로 비타민C는 항산화기능과 콜레스테롤의 산화를 방지해 주는 효능이 있고요.
그래서, 저희집도 아이 어른 할 것 없이 하루 한 알 식후에 비타민 C를 물과 함께 섭취해 오고 있어요.
빈속에 먹을 경우 비타민씨는 속쓰림이 있을 수 있거든요.
거의 다 먹고 몇 알 남지 않은 비타민C2000예요. 고용량 비타민C 제품으로 일본에서는 이 제품을 적극 추천하시더라고요.
지인이 선물해 주셔서 그동안 잘 먹었는데..똑 떨어졌어요.
더 이상 구매할 수가 없어 너무 아쉬워요. 코로나 시국에 외국인 입국 금지잖아요.
이마트 트레이더스에 갔다가, 비타민C 분말제품으로 종근당건강의 비타민C 분말스틱 제품이 있길래
요리조리 살펴 보았어요.
비타민C 가격은 23,980원이지만, 이마트 포인트 적립고객은 무려 4천 원 할인!
비타민C가 가루(분말) 타입이어서 아이들도 물 없이도 손쉽게 먹을 수 있겠더라고요.
19,980원. 냉큼 카트에 집어넣었어요.
종근당건강 비타민C 분말스틱에는 비타민C뿐만 아니라, 비타민B1, 비타민B2, 비타민B6, 비타민B12까지
들어있네요.
비타민씨는 결합조직 형성과 기능유지에 필요하고, 철을 흡수할 때도 필요하고, 세포를 보호하는데도 필요하군요.
종근당건강 비타민C 분말스틱 1포에는 비타민C가 500mg 함유되어 있어요.
기존에 먹던 비타민C의 1/4 함량.
그럼 하루에 4포를 먹어야 하나요? ㅎㅎ
1일 섭취량은 1 포면 충분하대요.
뚜껑을 열어보았어요.
예상과 너무 다른 포장방식에 화들짝 놀랐어요.
분말스틱 제품이어서 세워서 포장되어 있을 줄 알았는데, 누워 있는 거예요 ㅎㅎ
사진을 제대로 못 찍어 미안합니다.
유통기한을 찍었는데 반사되어 제대로 보이지 않네요.
유통기한은 2023년 6월까지이므로 앞으로 1년 4개월 정도 남았어요.
180 포면, 6개월인데, 4명이서 하루 1포 먹으니 1.5개월 분량이에요.
포장방식에 또 한 번 더 놀랐어요.
스틱의 앞뒤가 가지런히 정렬된 게 아니라, 앞 뒤 앞 뒤 무분별하게 마구 포장되어 있는 느낌?
10개입 스틱이 동일한 비닐에 들어있고요,
윗단에 10개입 *9 비닐
아랫단에 10개입 * 9 비닐
1포당 2.5g 총 180포(450g) 들어있어요.
누워있는 포장지를 세워 주었어요.
그래야 1포씩 꺼내먹기가 쉬우니까요.
종근당건강이 본 포스팅을 참고하셔서 포장방식을 조금은 개선해 주시면 참 좋겠어요.
당신의 건강을 위한 (FOR YOUR HEALTH) 비타민C 분말스틱!
연노랑색이에요. 레모나보다 색이 옅은 것 같아요. 맛은 레모나와 비슷해요.
얼마 안 들어있는 것 같은데... 쏟아내 보니 2.5g이 양이 꽤 되네요.
하얀 가루가 보이는데 저게 우유일 지도 모르겠어요.
원료명에 우유도 함유되어 있다고 적혀 있어요.
당분간 먹을 만큼만 일단 포장지를 뜯어서 정리해 뒀어요.
이렇게 해 두면, 아이들도 새콤달콤해서 (자일리톨과 유당 혼합분말, 레몬향 분말이 들어있어요)
하루 1포씩 스스로 꺼내 먹거든요.
비타민C 섭취 시 주의사항은 건강하지 못한 사람은 비타민C가 철분의 축적을 필요 이상으로 유발해서
장기가 손상될 수도 있대요.
수용성이라 고함량 복용 후에도 몇 시간이 지나면 소변을 통해 몸 밖으로 배출되기 때문에 고용량을
투여해도 몸에 해롭지는 않지만, 건강하지 않으신 분들은 주의가 필요합니다.
과다 투여 시 비타민C의 부작용으로는 일단 제가 경험한 걸로는 속 쓰림, 위장관과 식도가 타는 듯한 느낌이 들고요,
복통이나 설사, 불면증이 나타날 수도 있다고 합니다.
가족의 건강을 하루 1포로 챙길 수 있는 섭취 편한 분말 타입 종근당건강비타민C분말스틱 적극 추천해요.
궁금하신 사항은 댓글 주세요.
수영하는 사막여우가 아는 한도 내에서 최대한 답변드릴게요!
공감♡、댓글, 이웃추가 감사합니다!
이상 , 수영하는 사막여우였습니다. 건강하세요!
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